Kahvem

Geri git   Kahvem > Bayan Kahvem > Bakım ve Güzellik > Diyet ve Egzersiz
Sayfaya güncelle 2 Günlük Şok Diyet
Kayıt ol Albümler Yardım Üye Listesi Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et

gecekahvesi

2 Günlük Şok Diyet

Kahvem.com'da 'Diyet ve Egzersiz' forumunun '2 Günlük Şok Diyet' konusunu görüntülüyorsunuz...Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 700 Kcal Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. "Uygulanan diyet programı arasında" ...İlgili Kelimeler: diyet, günlük, şok

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Konu Araçları Değerlendirme Stil
Alt 04-01-2010, 02:06 PM   #1
Kahve Tiryakisi
 
*concon* - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 2.208
Konular:
Tşk Sayısı: 16
138 Msjına 151 Kere Tşk Edildi.
Rep Puanı: 2796
Seviye: *concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip*concon* muhteşem bir şöhrete sahip
Standart 2 Günlük Şok Diyet
permalink
Hedef: 2 günde ortalama 2-3 kilo.
Günlük kalori: 700 Kcal

Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. "Uygulanan diyet programı arasında" ve yalnızca 2 gün boyunca yapılabilir.
Sık uygulanmamalıdır tekrarlanması halinde ****bolizma hızı azalacak ve kilo verme duracaktır.

BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ
1. GÜN
Sabah : Meyve veya meyve suyu
Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği 1 kase salata 1 kase yoğurt
İkindi: 1 meyve
Akşam : 1 porsiyon et yemeği salata 1 ince dilim ekmek
Gece : 1 meyve
2. GÜN
Sabah : Meyve veya meyve suyu
Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği 1 kase salata 1 kase yoğurt
İkindi: 1 meyve
Akşam : 1 porsiyon et yemeği salata 1 ince dilim ekmek
Gece : 1 meyve
__________________
´



Neden-se bir`kaç gündür
- Gidesim Geldi
|...|
*concon* isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiket
diyet, günlük, şok

« İsvec diyeti | Ayırma diyeti »
Konu Araçları
Stil Konuyu değerlendir
Normal Normal
Konuyu değerlendir:

Yetkileriniz
Yeni Mesaj yazma yetkiniz Aktif değil dir.
Mesajlara Cevap verme yetkiniz aktif değil dir.
Eklenti ekleme yetkiniz Aktif değil dir.
Kendi Mesajınızı değiştirme yetkiniz Aktif değildir dir.
BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 08:40 PM .

İletişim - Resim Video Müzik Dekorasyon Moda Ödev Msn Facebook Photoshop - Arşiv - Yukarı git

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.